常見問題
鮮嫩的紫云英可以食用,可清炒,亦可做湯;烹飪方法參同南瓜苗、豌豆苗。
清炒
菜名為“一抹相思碧”,菜品色香味俱全,爽口宜人。
烹飪步驟:
(1)將鮮嫩的紫云英洗凈備用。
(2)蒜剝皮拍碎。
(3)熱鍋放入適量油,入蒜末煸出香味。
(4)放入紫云英,不斷翻炒。
(5)斷生后放入少量鹽即可出鍋。
做湯
上湯紫云英。
烹飪步驟:
(1)將鮮嫩的紫云英洗凈,用開水氽燙兩分鐘撈起放容器里備用。
(2)加入清水一碗,再放入一個濃湯寶(若有高湯最好),煮三分鐘左右,湯色變白倒入裝南瓜苗的容器里即可。